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La passion des jeunes, du sport et des loisirs !

Un stage d'Athlétisme (garçons et filles), sur le site d'Yssingeaux, dans des conditions d'entraînement exceptionnelles ! De l'initiation au perfectionnement !
Ce programme mélange, deux séances d'entraînement par jour (2x1h45 en moyenne), et des activités ludiques, récréatives, sportives ou non les fins d'après-midi, des veillées à thèmes le soir ... pour des journées sportives et bien remplies ! Un mélange subtil pour passer de superbes vacances ! Les garçons et filles de 7 à 17 ans pratiquent leur sport favori sous la conduite d'entraîneurs qualifiés, par groupes d'âges et de niveau (Nous pouvons également, sur demande, individualiser le programme d'entraînement d'un stagiaire) afin de permettre à chaque stagiaire de s'exprimer dans les meilleures, conditions possibles.
Cet ensemble de conditions nous permet de garantir, aux stagiaires et aux parents, un environnement optimal pour : assurer le bien-être et la sécurité des enfants, s'initier, se perfectionner, faire de réels progrès, s'amuser ... et passer d'inoubliables vacances !


L'Athlétisme est une activité de performance motrice à dominante énergétique. Elle met en jeu la capacité à explorer et à repousser ses limites pour faire plus et mieux en sollicitant les grandes fonctions physiologiques. Cette activité s'organise autour d'une action d'impulsion qui permet de propulser son propre corps ou un engin. Dans nos stages, nous développerons les actions de course, de saut, de lancer favorisant chez le stagiaire le développement moteur, énergétique, cognitif et socio-affectif. Enfin, la pratique de l'athlétisme permet de se connaître, d'éprouver ses limites et fournir un effort intense, savoir mobiliser ses ressources en vue de réaliser la meilleure performance possible. Le programme d'entrainement des athlètes s'étale du lundi au vendredi, avec 2 séances d'entrainement par jour d'une durée d'une heure et demie chacune. Au cours de ce stage, les athlètes pourront se spécifier dans l'une des courses de vitesse (100m, 200m, 400m) ou pourront choisir de s'entrainer sur l'une des courses de demi-fond (800m, 1500m ou 3000m) ainsi que sur de la course de haies ou relais 4*100m. Le programme sera complété par des séances de sauts (longueur, triple saut et hauteur) et de lancer (poids et disque). Chaque stagiaire pourra ainsi construire, à l'aide de l'entraineur, une programmation individualisé en fonction de sa spécialité, de son âge, de ses besoins, envies, et de ses points faibles et forts à travailler. 1 livret de formation est remis au stagiaire à la fin du séjour.


Si vous recherchez un séjour en demi-pension (sans hébergement) à partir de 150,00 € les 6 jours (accompagnement sur place ou navettes journalières depuis Monistrol-sur-Loire et Le Puy-en-Velay), rendez-vous sur le site de notre partenaire : www.vacances-sportives.pro (Suivre le lien à droite ci-contre).


Option possible : 5 cours de 2h d'anglais avec des enseignants. Du lundi au vendredi de 13h30 à 15h30. Cours dispensés sur un mode ludique avec des supports vidéos et photos, principalement basés sur un échange verbal.


Deux sessions d'entraînement journalières (2 x 1h45 en moyenne) du lundi au vendredi. Une séance "bilan" le samedi matin : décrassage, remise des livrets de formation, échange avec les éducateurs... Gala de clôture (samedi de 16h à 19h) : démonstrations sportives, danses .... spectacle dans une ambiance de fête !


Activités annexes du séjour : baby-foot, ping-pong, grands jeux, tennis, basket-ball, volley-ball, tir à la carabine, tir à l'arc, course d'orientation, skate-board, sorties, animations diverses, découverte de l'environnement,spectacles, soirées animées et musicales.....


Pour obtenir davantage d'informations, s'inscrire en ligne à ce séjour, suivez le lien à droite (dans l'encart documents téléchargeables).

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