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Gymnastique Artistique (GAF / GAM)

Un stage de Gymnastique artistique (garçons et filles), sur le site d'Yssingeaux, dans des conditions d'entraînement exceptionnelles ! De l'initiation au perfectionnement !
Ce programme mélange, deux séances d'entraînement par jour (2x2h30 en moyenne), et des activités ludiques, récréatives, sportives ou non les fins d'après-midi, des veillées à thèmes le soir ... pour des journées sportives et bien remplies ! Un mélange subtil pour passer de superbes vacances ! Les garçons et filles de 7 à 17 ans pratiquent leur sport favori sous la conduite d'entraîneurs qualifiés, dans une salle spécialisée, par groupes d'âges et de niveau afin de permettre à chaque stagiaire de s'exprimer dans les meilleures, conditions possibles.
Cet ensemble de conditions nous permet de garantir, aux stagiaires et aux parents, un environnement optimal pour : assurer le bien-être et la sécurité des enfants, s'initier, se perfectionner, faire de réels progrès, s'amuser ... et passer d'inoubliables vacances !


Programme : La gymnastique est un sport complet demandant force, souplesse, équilibre, technique et une touche artistique. Elle se pratique sur plusieurs agrès : saut de cheval, barres asymétriques, poutre, sol, anneaux.... En gymnastique le gymnaste recherche l'élégance et la technicité aux barres asymétriques, l'équilibre à la poutre, la légèreté et la chorégraphie au sol, l'impulsion au saut de cheval. Nous abordons les thèmes suivants lors de nos séjours : Le SAUT (course d'élan, impulsion, acrobatie, réception..), les BARRES (grands tours, changements de barre, changements de prise, lâchers, sortie, réception...), la POUTRE (éléments de maintien, sauts, éléments acrobatiques, tours, chorégraphie...), le SOL (mouvements gymniques, sauts, acrobaties, éléments avec envol, éléments de maintien et tours, le tout relié par une chorégraphie musicale...), les ANNEAUX, le CHEVAL D'ARCON...... Un livret de formation personnalisé remis à chaque stagiaire en fin de séjour !


Si vous recherchez un séjour en demi-pension (sans hébergement) à partir de 150,00 € les 6 jours (accompagnement sur place ou navettes journalières depuis Monistrol-sur-Loire et Le Puy-en-Velay), rendez-vous sur le site de notre partenaire : www.vacances-sportives.pro (Suivre le lien à droite ci-contre).


Option possible : 5 cours de 2h d'anglais avec des enseignants. Du lundi au vendredi de 13h30 à 15h30. Cours dispensés sur un mode ludique avec des supports vidéos et photos, principalement basés sur un échange verbal.


Deux sessions d'entraînement journalières (2 x 2h30 en moyenne) du lundi au vendredi. Une séance "bilan" le samedi matin : décrassage, remise des livrets de formation, échange avec les éducateurs... Gala de clôture (samedi de 16h à 19h) : démonstrations sportives, danses .... spectacle dans une ambiance de fête !


Activités annexes du séjour : baby-foot, ping-pong, grands jeux, tennis, basket-ball, volley-ball, tir à la carabine, tir à l'arc, course d'orientation, skate-board, sorties, animations diverses, découverte de l'environnement,spectacles, soirées animées et musicales.....


Pour obtenir davantage d'informations, s'inscrire en ligne à  ce séjour, suivez le lien à droite (dans l'encart documents téléchargeables).

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