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STAGES « AEROBIC / FITNESS » |
Niveau
Encadrement
Installations sportives
Programme
Dates des séjours
Inscriptions, tarifs et conditions générales de vente
Niveau : Débutantes - Initiation - Perfectionnement et Découverte >>> 6/16 ans
Encadrement des séjours : Direction assurée par des brevetés d'état des métiers de la forme, accompagnés de spécialistes des disciplines.
Installations sportives : Les scéances ont lieu dans une salle de sport équipé pour la pratique du fitness et de l'aérobic (sonorisation, parquet, glace, ...)
Programme des stages: Deux séances quotidiennes sont programmées :
Trois approches seront abordées :
- "DANSE" :
- hip-hop,
- ragga jam,
- lia salsa,
- etc ;
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"SPORTIVE" :
- gymnastique d'entretien traditionnelle et accessoirisée ;
- step ;
- pump ;
- etc ...
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- "BIEN ĘTRE" : stretching, relaxation, etc ;
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- Présentation d'un spectacle pour la dernière soirée du stage.
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Dates des stages STAGES/Aerobic :
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Juillet
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Jours
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du dimanche au samedi
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Durée
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1 semaine
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2 semaines
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Dates
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du 06/07 au 12/07
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du 13/07 au 19/07
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du 20/07 au 26/07
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du 06/07 au 19/07
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du 13/07 au 26/07
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Aout
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Jours
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du dimanche au samedi
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Durée
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1 semaine
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2 semaines
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Dates
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du 03/08 au 09/08
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du 10/08 au 16/08
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du 17/08 au 23/08
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du 03/08 au 16/08
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du 10/08 au 23/08
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