Dans le catalogue de Google Play Store ou de l’App Store d’Apple, on peut retrouver facilement des milliers d’applications de sport. Parmi ces applis, il n’existe que seulement quelques noms digne de confiance pour vous accompagner dans votre entrainement quotidien.

Nike Training Club

Pour beaucoup de sportifs, Nike Training Club est considérée comme l’une des meilleures références du moment. Il faut dire que cette plateforme de sport est très appréciée grâce à la qualité de son programme d’entrainement. Certifiés par des coachs professionnels, les dizaines de programmes d’entrainement seront à la hauteur des attentes aussi bien des nouveaux convertis que des profils invétérés. L’avantage de cette application est que les exercices permettent de cibler et renforcer certaines parties du corps.

Freeletics

Freeletics est une application de sport qui met à votre disposition les techniques nécessaires pour se remettre en forme. Si vous manquez souvent du temps pour vous entrainer, sachez que Freeletics peut s’adapter à votre agenda. Les séances de 5 à 30 minutes sont plus que suffisantes pour rester en forme, se muscler ou perdre quelques kilos en trop. Outre le fait que les exercices peuvent être effectués dans un petit espace. Les séances d’entrainement ne nécessitent pas de matériels.

30 Jours Fitness Challenge et 7 minutes Workout

Cette application de sport propose un programme sur mesure de manière à obtenir des résultats au bout d’un mois. Grâce aux différents schémas animés, vous pouvez facilement suivre et adopter les bons mouvements. Par ailleurs, des vidéos didactiques sont aussi à l’appui pour vous guider tout au long de votre séance d’entrainement. Il est encore possible grâce à leur programme de s’entrainer et concentrer l’effort sur une partie précise du corps.

Fitness & Musculation

Pour ceux qui cherchent une application de sport, Fitness & Musculation est un excellent choix. En effet, dans l’appli, vous trouverez des programmes complets pour s’entrainer et se remettre en forme rapidement. Ce qui différencie Fitness & Musculation des autres applications du même genre est son programme d’accompagnement dans le développement musculaire. Elle vous guide étape par étape afin de renforcer votre masse musculaire et sculpter votre corps.